Taze Balıkla Yoğurt Yenebilir

[Sumeye 55]

Taze balıkla yoğurt yenebilir

Sağlık Bakanlığı, balık ile süt ürünlerinin bir arada tüketiminin zehirlenmeye neden olacağına dair yanlış bir kanı bulunduğunu, oysa balık ve yoğurdun her ikisinin de taze olması durumunda bir arada tüketilebileceğini duyurdu.

Sağlık Bakanlığı tarafından hazırlanan 'Balık ve Sağlık' konulu metinde, özellikle soğuk kış günlerinde tüketilen balığın, içerdiği yağ asitleri dolayısı ile bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesine destek olduğu bildirildi. Kış mevsiminde güneşten fazla yararlanılamadığı için kemik ve diş sağlığında önemli olan D vitamininin karşılanmasında balık tüketiminin önem kazandığına işaret edildi. Halk arasında balık ile süt ürünlerinin (yoğurt, ayran vb.) bir arada tüketiminin zehirlenmeye sebep olacağına dair yanlış bir kanı bulunduğuna dikkat çeken bakanlık, balık ve yoğurdun taze olması durumunda bir arada tüketilmesinin herhangi bir sağlık problemine sebep olmadığını vurguladı. Bakanlık, balığın kalitesinin tazeliği ile ölçüldüğünü hatırlatarak şu uyarıda bulundu: Balık satın alırken, gözlerinin parlak ve lekesiz, solungaçlarının kırmızı-pembe, pulları ve yüzgeçlerinin diri, derisinin gergin olması ve sert etli kısmına parmak ile basıldığında parmağın bıraktığı izin hemen düzelmesi gerekmektedir.

Zaman

[Berrin 21]

Ne kadar taze olursa olsun ben tedirgin olur yiyemem ama zaten ben balık yemiyorum

Teşekkürler Canım.

[zeynepkrtas 26]

Ben Öyle Pek Fazla Balık Seven Biri Değilim...

Ama Babamla Hep Tarşırım Yoğurttan Bile Uzak Dur Dİye Dinlemeyen Kim..

Teşekkürler Ablam Paylaşımın İçin....

[Sumeye 55]

Ben balığı çok severim ama yoğurta yemem birdeva ayran içmiştim baş dönmesi yaptı sonrada kusturdu beni o günden beri yogutla beraber yemem hiç ama babam da tam aksine ayranla ve yogurtla yerdi balıgı onun için her vucut kabul etmiyor bence her insanda deyişiyor